Ganzheitliches Körpertraining nach Pilates

Habt ihr Lust auf Pilates? Auf die Stärkung eurer Bauch- und Rückenmuskulatur? Dann helfe ich euch gerne, euer Powerhouse zu entdecken! Zwar habe ich keine Ausbildung in Pilates, aber früher Leistungssport betrieben und den allgemeinen Übungsleiterschein absolviert. Ist nur schon ein bisschen her. Was Pilates angeht, habe ich vier Jahre bei einer exzelltenten Trainerin genossen. In meinem Wohnzimmer wäre Platz für insgesamt 3 Personen. Ich komme aber auch gerne zu euch, wenn eures größer ist ...

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